Уникальные учебные работы для студентов


Массаж при плоскостопии у детей реферат

Нередко плоскостопие является одной из причин нарушения осанки. При плоскостопии, сопровождающимся уплотнением свода стоп, резко понижается опорная функция ног, изменяется положение таза, становиться трудно ходить. Плоская стопа характеризуется опусканием ее продольного и поперечного свода, а в дальнейшем появляются тягостные синдромы: Детская стопа по сравнению со взрослой коротка, широка, а в пяточной области сужена. Пальцы расходятся, в то время как у взрослых они плотно прилегают друг к другу.

У детей на подошве сильно развита подкожная клетчатка, заполняющая своды стопы, что нередко приводит к диагностическим ошибкам. Объем движения детской стопы больше, чем взрослой, вследствие значительной эластичности мышечно-связочного аппарата. Поэтому детская стопа менее приспособлена к статическим нагрузкам: Стопы быстро утомляются, и легко подвергаются деформации.

При нагрузке своды стопы несколько уплотняются, но по окончании ее тот час же с помощью активного сокращения мышц возвращаются в исходное положение. Длительная чрезмерная нагрузка ведет к переутомлению мышц и к стойкому ощущению стопы Б. Упражнения для укрепления мышц способствуют профилактике плоскостопия. Предупреждением плоскостопия занимаются с раннего возраста.

Лучшим средством физической нагрузки является ходьба, но только в том случае, когда она правильная. Упражнения в ходьбе, не обеспечивающие ее правильность, могут привести к развитию плоскостопия или усилению других имеющихся деформаций ног иксообразного искривления ног и др. Для этого используют разные средства: Велико значение для профилактики плоскостопия правильно подобранной обуви.

Она должна быть по ноге детская обувь имеет совершенно плоскую подошву, без изгиба для свода стопы, и тем самым деформирует ступные мышцы ног, ведет к уплощению стопы. Детям нужна обувь на небольшом каблуке высотой 5-8 мм. Предупреждать плоскостопие можно подбором специальных упражнений, способствующих развитию и укреплению мышц голени, стопы и пальцев.

Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по несколько раз в день: В период от 3 до 7 лет ребенок интенсивно растет и развивается, движения становятся его потребностью, поэтому физическое воспитание особенно важно в этот период. В последние годы ведущими направлениями по ФК стали изучение эффективности двигательных и качественных показателей развития движений Е. Из выше сказанного следует, что вопрос профилактики и коррекции плоскостопия стоит остро.

В массаж при плоскостопии у детей реферат с этим, перед учителями детских дошкольных учреждений стоит проблема: Мы предполагаем, что использование комплексов коррекционно-профилактических упражнений на занятиях физической культурой позволят предотвратить плоскостопие при его наличии у детей дошкольного возраста. Чтобы убедиться в этом, достаточно поговорить с родственниками и знакомыми: Самая распространенная причина болей — уплощение стоп.

А массаж при плоскостопии у детей реферат обратить внимание на обувь, как быстро она снашивается и каким образом, можно получить дополнительную информацию. По этому, как стерты подметки у того или иного человека, они делали следующие выводы: Предполагалось даже основать новую науку — скарпологию, позволяющую определить характер массаж при плоскостопии у детей реферат по его обуви.

При нормальном положении стопы каблук изнашивается равномерно сзади, чуть больше с наружной стороны. При плоскостопии износ каблука идет преимущественно по внутреннему краю. Каждый ребенок имеет свою индивидуальную форму стопы массаж при плоскостопии у детей реферат соответственно этому изнашивается обувь. Донашивать чужую, пусть крепкую и красивую, обувь нельзя ни в коем случае И.

Правильно подобранная, удобная обувь очень важна для нормального развития стоп ребенка, для массаж при плоскостопии у детей реферат плоскостопия. Тесная обувь, как и слишком свободная, вредна и даже может быть причиной некоторых заболеваний стоп. Короткая и узкая обувь ограничивает движения в суставах, почти полностью исключает подвижность пальцев, приводит к их искривлению, врастанию ногтей, а также нарушает потоотделение и кровообращение.

Поэтому ноги в тесной обуви быстро замерзают, а холодные стопы — частая причина простудных заболеваний, воспалительных процессов в почках и мочевом пузыре.

  1. Женщины страдают плоскостопием в четыре раза чаще мужчин.
  2. У многих женщин бывают судороги в мышцах ног и варикозное расширение вен нижних конечностей.
  3. Согласно медицинской статистике, жители развитых стран страдают плоскостопием гораздо чаще, чем граждане третьего мира.

Слишком широкая и свободная обувь приводит к смещению стопы при движении, в результате чего возможны подвывихи в голеностопном суставе, нарушается походка. Для того чтобы подобрать обувь, необходимо правильно определить размер стопы ребенка.

Следует учитывать, что размер стопы при нагрузке увеличивается, как в длину, так и в ширину. Измерять размер стопы нужно только у стоящего ребенка. Поставить малыша на лист бумаги, достаточно большой, чтобы массаж при плоскостопии у детей реферат края со всех сторон выступали за контуры стоп. Размер стопы определяется ее длиной, выраженной в миллиметрах.

Массаж при плоскостопии

Длина измеряется линейкой или миллиметровой лентой от крайней точки обведенной пятки до наиболее длинного пальца, с округлением в сторону увеличения.

Есть более простой, но менее точный способ определение соответствия обуви стопе ребенка. Расшнуруйте или расстегните ботинок или туфельку и массаж при плоскостопии у детей реферат ножку малыша наверх обуви, погружая в нее только пятку, при этом пятка должна соприкасаться с задником обуви.

Если пальцы стопы совпадают с носком обуви, а тем более свисают, то эта обувь слишком мала. Необходимо, чтобы между концом самого длинного пальца и носком обуви было расстояние примерно в один сантиметр.

  • Развитие плоской стопы у человека происходит часто по причине увеличения массы тела, а у спортсменов — в результате систематического применения чрезмерных нагрузок;
  • Обычно такая деформация голеней сочетается с плоско-вальгусными стопами;
  • Без нагрузки мышцы стоп слабеют как и любые мышцы без работы и не поддерживают стопу в приподнятом состоянии;
  • А во-вторых, женщины часто носят обувь на высоких каблуках и на размер меньше, чтобы нога казалась изящней.

При покупке новой обуви нужно обратить внимание на задник, он должен быть достаточно жестким, чтобы удерживать пятку в правильном положении.

Особенно это важно для часто болеющих, ослабленных детей с признаками рахита, с искривлением ног. Таким массаж при плоскостопии у детей реферат лучше покупать ботинки, которые надежно фиксируют голеностопные суставы. На лето можно подобрать туфли или сандалии с жестким и высоким задником на шнурках или с ремешком. Подошва — это очень важно — должна быть эластичной, чтобы не препятствовать колыханию стопы при ходьбе.

Кроме того, необходим маленький, высотой два-три массаж при плоскостопии у детей реферат, каблучок. Подбор обуви дело крайне ответственное. Нога ребенка растет очень быстро, поэтому необходимо ее измерять не реже 1 раза в 2-3 месяца, чтобы вовремя заметить изменения и подобрать новую обувь.

Родители должны помнить, что плохо подобранная обувь является наибольшим злом для нежных стоп ребенка В.

Стопа ребенка не является уменьшенной копией стопы взрослого человека, а массаж при плоскостопии у детей реферат свои анатомические и функциональные особенности. Костный аппарат стопы в первые годы жизни ребенка имеет во многом еще хрящевую структуру, связки более эластичны и растяжимы, мышцы недостаточно сильны и выносливы.

Кроме того, у детей величина отношения общего веса к размеру стопы значительно больше, чем у взрослых. Поэтому на всю опорную поверхность, особенно на область свода, падают более значительные нагрузки.

По сравнению с правильными, изящными стопами взрослого, стопы ребенка кажутся тяжелыми и неуклюжими, и, что часто беспокоит родителей, кажутся плоскими. Если вашему массаж при плоскостопии у детей реферат еще нет трех лет, то опасения излишни. Дело в том, что у ребенка ясельного возраста выемку свода заполняет мягкая жировая подушечка, которая маскирует правильную костную основу.

В том, что это плоскостопие мнимое, можно убедится простым способом: Свободно входящий палец убедит в том, что костная конструкция стопы отделена от твердой поверхности массаж при плоскостопии у детей реферат или пола слоем жира. Залогом здоровья стоп является правильный гигиенический уход за.

Ежедневно перед сном необходимо мыть ребенку ноги теплой водой с мылом. Затем тщательно вытирать их досуха, особенно межпальцевые промежутки. Ногти обязательно следует обрезать не реже одного раза в две недели, лучше сделать после общей ванны или после мытья ног.

Ногти надо обрезать поперек, не скругляя их по бокам. Морская соль, растворенная в воде, оказывает благотворное воздействие на стопы. Для большего эффекта можно на дно ванны постелить рельефный коврик или насыпать гальку Губберт К. Плоскостопие — это достаточно серьезное ортопедическое заболевание, которое значительно нарушает функцию всего опорно-двигательного аппарата ребенка, негативно влияет на его общее самочувствие, снижает выносливость к физическим нагрузкам, ухудшает работоспособность и настроение.

  • А одним из неблагоприятных факторов развития является неправильно изготовленная обувь;
  • Почетное второе место досталось бы любимым разношенным тапкам на плоской подошве;
  • Стимуляторами могут выступать жесткая трава, камни, песок, земля если ходить по ним босиком;
  • При нормальном положении стопы каблук изнашивается равномерно сзади, чуть больше с наружной стороны;
  • Без нагрузки мышцы стоп слабеют как и любые мышцы без работы и не поддерживают стопу в приподнятом состоянии;
  • Расшнуруйте или расстегните ботинок или туфельку и установите ножку малыша наверх обуви, погружая в нее только пятку, при этом пятка должна соприкасаться с задником обуви.

При плоскостопии, в результате снижения высоты свода стопы и некоторого отклонения ее кнаружи теряется способность стопы противостоять нагрузкам, то есть нарушается ее рессорная функция. Если ребенок стоит, то область внутреннего свода касается поверхности опоры и на него падает общий вес тела.

Расположенные на уровне свода мышцы, сосуды, нервы растягиваются, вследствие чего возникают неприятные ощущения в стопах и мышцах голени: Ребенок, страдающий плоскостопием, быстро устает от ходьбы и бега, плохо переносит статические нагрузки. Такой ребенок не может полноценно участвовать в подвижных играх, соревнованиях, ходить в длительные прогулки, походы и т. Это массаж при плоскостопии у детей реферат свою очередь отрицательно сказывается на его общефизическом развитии, способности находить общий язык со сверстниками, снижает самооценку.

При движении ударяя стоп о поверхность земли массаж при плоскостопии у детей реферат вверх почти без изменений и, достигая головного мозга, приводят к его микротравмам. Дети, страдающие плоскостопием, могут жаловаться на головные боли; они часто нервозны, рассеяны, быстро утомляются.

Причины плоскостопия причин плоскостопия очень много: Наиболее частая причина — общая слабость костно-мышечной системы в результате перенесенного рахита, частых или длительных заболеваний.

Особенно опасна на фоне слабости мышечно-связочного аппарата перегрузка стоп: Крайне неблагоприятно на состоянии стоп сказывается ношение плохо подобранной обуви. Особенно часто плоскостопие развивается у детей с так называемой плоско-вальгусной массаж при плоскостопии у детей реферат стоп, которая формируется в раннем возрасте. Определить правильность положения стоп вполне по силам каждому родителю, достаточно внимательно посмотреть на стоящего босого ребенка со спины.

В норме — пятка расположена соответственно продольной оси голени, в случае плоско-вальгусных стоп — пятка заметно отклонена кнаружи.

  • Стучим носками ног не касаясь его пятками;
  • В процессе ходьбы тело человека подвергается различным сотрясениям и толчкам, которые в значительной мере амортизируются стопой;
  • В том, что это плоскостопие мнимое, можно убедится простым способом;
  • Стельки из более мягких эластичных материалов следует менять еще чаще — каждые три-четыре месяца;
  • Стопа ребенка не является уменьшенной копией стопы взрослого человека, а имеет свои анатомические и функциональные особенности.

Этот дефект, по последним данным, свидетельствует о врожденной аномалии нервной системы энцефалопатии и влечет за собой нарушения развития всего скелета. Практически у всех детей плоскостопие сопровождается теми или иными дефектами опорно-двигательного аппарата, особенно часто — различными нарушениями осанки.

По анатомическому признаку плоскостопие делится на продольное, поперечное и смешенное. У детей чаще всего встречается продольная или смешанная формы. В детском возрасте плоскостопие чаще всего сочетается с отклонением пяток кнаружи, такие стопы называют плоско-вальгусными. Лечение и профилактика этого дефекта практически такие же, как и обычного плоскостопия Олонцева Г. О вальгусном Х-образом искривлении ног можно говорить тогда, массаж при плоскостопии у детей реферат расстояние между внутренними лодыжками при плотно сжатых и выпрямленных коленях превышает 4-5 см.

Обычно такая деформация голеней сочетается с плоско-вальгусными стопами.

VK
OK
MR
GP