Уникальные учебные работы для студентов


Реферат о здоровом образе жизни молодежи

Здоровье человека как общественная ценность 2. Факторы, определяющие здоровье 3. Здоровый образ жизни и его составляющие 4. Критерии реферат о здоровом образе жизни молодежи здорового образа жизни Заключение Список литературы Введение Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни.

Его нельзя ни купить, реферат о здоровом образе жизни молодежи приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Здоровье зависит от множества факторов. И, наоборот, человек, ведущий нездоровый образ жизни, подрывает свое здоровье, обрекает себя на страдания и мучения, преждевременную старость и безрадостную жизнь. Назарбаева народу "Казахстан - 2030. Процветание, безопасность и улучшение благосостояния всех казахстанцев" одним из семи долгосрочных приоритетов определен "Здоровье, образование и благополучие граждан Казахстана".

В своем Послании Президент страны акцентировал внимание на наиболее актуальных проблемах здравоохранения и участии в их преодолении всего общества: В соответствии с поручением Президента Республики Казахстан от 10. N 18-И, а также для выполнения положений государственной программы "Здоровье народа" Министерством здравоохранения, образования и спорта разработана Республиканская комплексная программа "Здоровый образ жизни", которая является концептуальной основой и планом действий по реализации национальной политики формирования здорового образа жизни в республике.

Здоровье человека как общественная ценность Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.

Сколько стоит написать твою работу?

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки.

Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Здоровье не может реферат о здоровом образе жизни молодежи благополучием, поскольку это - характеристика не субъекта, а результата его взаимодействия со средой.

Поэтому на первое место в понимании здоровья выдвигается не благополучие, а способность изменить свои возможности в соответствии с внешними или внутренними задачами или приспособить среду так, чтобы эти задачи стали выполнимыми. Основой собственно человеческого здоровья из этих посылок выступает духовное здоровье.

Использование понятия духовного здоровья открывает эффективные возможности оценки соотношения материальных результатов индустриального развития общества с уровнем его духовности. Отсюда, духовное здоровье получает важную значимость как инструмент экономического развития и социального прогресса. По этой, в частности, причине так быстро и значимо растут затраты наиболее промышленно развитых государств на нужды здоровья.

Поэтому отказ от старой традиции рассматривать здравоохранение как непроизводительную сферу, умение выявить, обосновать использовать социально-экономическую эффективность медицины являются важнейшими предпосылками развития науки о здоровье. Факторы, определяющие здоровье К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности гиподинамиивызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов.

Слово "здоровье" первоначально означало "целостность". Психически здоровые люди пытаются сбалансировать и развить различные стороны своего "я" - физическую, психическую, эмоциональную, а иногда и духовную. Они реферат о здоровом образе жизни молодежи целесообразность своего существования, контролируют свою жизнь, чувствуют поддержку окружающих и сами оказывают помощь людям.

Здоровье духовное и психологическое -- составные части индивидуального здоровья человека. В общем понятии здоровья имеются две неотделимые составляющие: Духовное здоровье человека зависит от системы его мышления, отношения к людям, событиям, ситуациям, своему положению в обществе. Оно достигается умением жить в согласии с окружающими людьми, способностью анализировать различные ситуации и прогнозировать их развитие, а также вести себя в различных условиях с учетом необходимости, возможности и желания.

Психическое и духовное здоровье находятся в гармоничном единстве и постоянно взаимно влияют друг на друга. Здоровый образ жизни - это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.

Исходя из этого, сформулируем основные положения, которые должны быть, положены в основу здорового образа жизни: Существенным моментом здорового образа жизни является комплексное использование этих методов, включённых в индивидуальную программу. Здоровый образ жизни и его составляющие здоровый образ жизнь студент Здоровый образ жизни - свод исторически проверенных и отобранных временем и практикой норм и правил жизнедеятельности, нацеленных на то, чтобы человек: Реферат о здоровом образе жизни молодежи отказ от вредных привычек, связанных с табако-курением, пьянством, наркоманией, токсикоманией - важное и абсолютно обязательное условие естественного и нормального ЗОЖ студента.

Реферат о здоровом образе жизни молодежи - отличительная черта человеческой цивилизации. ЗОЖ помогал, помогает и будет помогать человеку учиться и реферат о здоровом образе жизни молодежи, созидать и творить, совершенствовать и преобразовывать мир; отдыхать и восстанавливаться, укреплять и оздоравливать свой организм; развивать и совершенствовать свои физические качества и способности. Критерии эффективности здорового образа жизни молодежи ЗОЖ - категория социальная.

Идеология здорового образа жизни молодого поколения

И тогда, когда мы говорим о ЗОЖ, то конечно же подразумеваем, что речь идет о жизнедеятельности общества класса, социальной группы, индивида и т. И вместе с тем мы никогда не должны забывать о том, что человечество человек является неотъемлемой частью огромного земного реферат о здоровом образе жизни молодежи биологического мироздания, что законы биосферы распространяются на весь ее неорганический и органический мир.

Все биологические системы человека унаследованы им в процессе генезиса. Все они функционируют на основе биологических законов и закономерностей. Но так как человек - существо социальное, а социальная деятельность человека является определяющей в его жизни, то все биологические системы человека были перенацелены в основном на то, чтобы человек преуспевал в социальной жизни созидал, творил, строил, преобразовывал, совершенствовал и т.

Биологическая энергетика, проходя через человеческое существо, через центральную нервную систему, через сознание и рукотворную деятельность, преобразуется в социальные творения. Биологическое преобразуется человеком в социальное. Биологическая энергия - основной реферат о здоровом образе жизни молодежи сотворения всей человеческой материальной и духовной культуры.

  1. Они доказали свою эффективность.
  2. Занятое время студентов не должно быть бесконечно продолжительным. Таким образом, целью написания данной работы является изучение идеологии здорового образа жизни молодого поколения.
  3. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. И от того, какие приоритеты будут расставлены ребёнком в возрасте 12-18 лет, будет зависеть его будущее и будущее страны в целом.

Все это требует от студентов не только основательной эрудиции и подготовленности, но и большой сосредоточенности, высокой работоспособности, хорошего, крепкого и стабильного здоровья, чрезвычайной нацеленности и прямого использования всех своих резервов и наработок, навыков и умений в области ЗОЖ на решение всех основных задач и проблем, связанных с формированием специалиста высшей квалификации.

Для этого студенту необходимо: Ежедневная утренняя физзарядка поможет являться на учебу в хорошей физической форме; - умело и активно использовать перерывы между занятиями. Необходимо помнить что, движения являются лучшим источником восстановления и отдыха. Курение и наркотики, водка и пиво, безделье и сквернословие - тайные и явные враги профессионального роста.

Основная направленность ЗОЖ в занятое несвободное время нацелена реферат о здоровом образе жизни молодежи восстановление и оздоровление студента после учебы. Сон, питание, личная гигиена, ведение или участие в нем домашнего и личного реферат о здоровом образе жизни молодежи хозяйства, воспитание детей младших братьев и сестеруход за лицами преклонного возраста, время и энергия затрачиваемые на дорогу в вуз и обратно, разного рода временные работы в целях пополнения бюджета и т.

Во вне учебное время жизнедеятельность студента чрезвычайно многообразна.

Здоровый образ жизни молодежи

В это время совершенно отчетливо видно проявление и восстановительно-оздоровительной, и созидательно-преобразующей и реферат о здоровом образе жизни молодежи структурных групп ЗОЖ. Занятое время студентов не должно быть бесконечно продолжительным. Наоборот, задача состоит в том, чтобы все жизненно важные и неотложные задачи и реферат о здоровом образе жизни молодежи выполнялись в разумно-сжатые сроки, чтобы студент выкраивал для себя несколько часов свободного времени.

Самообразования, культурного потребления, активной физкультурно-спортивной подзарядки своего организма, товарищеских встреч и общения, активного отдыха и т. Свободное время - время самосозидания, самосотворения, самосовершенствования.

Именно по тому, как человек пользуется свободным временем, можно судить о его ЗОЖ. В последнее время резко меняется характер труда. Доля физического труда уменьшается, а умственного - возрастает. Работники умственного труда это касается и студентов во время своей трудовой деятельности, как правило, не получают необходимой двигательной, физической нагрузки.

Идеология здорового образа жизни молодого поколения

Но без должной физической нагрузки человек в обязательном порядке столкнется с проблемами гипокинезии, гиподинамии, адинамии и т. Все это означает, что объективные в основном производственные обстоятельства будут и далее реферат о здоровом образе жизни молодежи современного человека и студентов в том числе больше, чаще и основательнее обращаться к физической культуре и спорту, овладевать нормами и правилами ЗОЖ.

Заключение В последние годы концепция "образ жизни" обрела особое значение. Реформы в здравоохранении, расширение сотрудничества и эффективная координация государственных, негосударственных и частных структур, научно - производственных объединений, средств массовой информации, международных организаций - это основа новой политики и программы формирования здорового образа жизни на уровне отдельного индивида, семьи, различных реферат о здоровом образе жизни молодежи групп и объединений.

Казахстан в процессе своего становления как суверенного государства поэтапно преодолевает трудный и непростой путь перехода к новым общественным отношениям. Сложность переходного экономического периода ускорила ухудшение состояния здоровья населения: Серьезные опасения вызывает количество и качество будущих человеческих ресурсов Казахстана.

Состояние здоровья народа следует рассматривать как результат деятельности взаимосвязанной межведомственной системы охраны и укрепления здоровья, включающей и систему здравоохранения, как на уровне государства, так и на местном уровне. Образ жизни зависит в основном от тех ценностей, приоритетов, практических возможностей и трудностей, которые являются неотъемлемой частью повседневной жизни людей и формируются в результате повторяющихся стереотипов действий, форм поведения, умений и навыков, взглядов на происходящие изменения в обществе и личной жизни.

В связи с этим, стратегия здорового образа жизни должна опираться на реалистическую и привлекательную перспективу, которой люди могут пользоваться в ходе своей повседневной жизни. Методика обучения анатомии, физиологии и гигиене человека. Программа Правительства от 30.

VK
OK
MR
GP