Уникальные учебные работы для студентов


Реферат вредные привычки и их влияние на здоровье алкоголь курение

Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Основы здорового образа жизни. Здоровый образ жизни и его составляющие. Вредные привычки, их влияние на здоровье. Проверка списочного состава класса.

Вредные привычки и их влияние на здоровье

Сообщение темы и цели урока. Чем обусловлена биологическая необходимость двигательной активности человека в процессе его жизнедеятельности? Какое значение имеют занятия физической культурой для укрепления и сохранения здоровья? Какова роль гармоничного распределения умственной нагрузки и двигательной активности человека для сохранения его здоровья? Как наиболее рационально можно распределить занятия физической культурой и спортом в течение учебной недели?

Заслушивание ответов нескольких учеников на домашнее задание по выбору учителя. Работа над новым материалом. Вредные привычки курение, употребление алкоголя и наркотиковкоторые человек может начать приобретать ещё в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьёзно вредят здоровью.

Человек — великое чудо природы. Эволюция обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надёжности, которые обусловлены избыточностью элементов всех его систем, их взаимозаменяемостью, взаимодействием, способностью к адаптации и компенсации. Чрезвычайно велика общая информационная ёмкость человеческого мозга.

Он состоит из 30 млрд нервных клеток. Кладовая памяти человека рассчитана на хранение огромного количества информации. Учёные подсчитали, что, если бы человек мог реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение использовать свою память, ему удалось бы усвоить программы трёх институтов и свободно владеть шестью иностранными языками.

Сколько стоит написать твою работу?

Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от образа жизни, от повседневного поведения, от тех привычек, которые он приобретает, от умения разумно распорядиться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству, в котором он живёт.

Вредные привычки способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний. Наркотическое действие алкоголя проявляется в том, что в организме человека развивается болезненное пристрастие к алкоголю.

По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн человеческих жизней. По данным Федеральной службы государственной статистики, в нашей стране на 1 января 2009 г. В реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение показатель смертности от различных причин у лиц, употребляющих алкоголь, в 3-4 раза превышает аналогичный показатель для реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение населения.

Живут они в среднем на 10-15 лет меньше, чем непьющие. Алкоголь оказывает на организм глубокое и длительное ослабляющее действие. Например, всего 80 г алкоголя действуют целые сутки. Приём даже небольших доз алкоголя понижает работоспособность и ведёт к быстрой утомляемости, рассеянности, затрудняет правильное восприятие событий. Алкоголь — внутриклеточный яд, разрушающе действующий на все системы и органы человека. Возникающие при опьянении нарушения равновесия, внимания, ясности восприятия окружающего, координации движений часто становятся причиной несчастных случаев.

По официальным данным, в США ежегодно регистрируется 400 тыс. Особенно пагубно влияние алкоголя на печень: Алкоголь вызывает в том числе у лиц молодого возраста нарушения регуляции тонуса сосудов, сердечного ритма, обмена в тканях сердца и мозга, необратимые изменения клеток этих тканей.

Гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и другие поражения сердечно-сосудистой системы вдвое чаще приводят к смерти употребляющих спиртное, чем непьющих. Алкоголизм существенно влияет на структуру смертности населения. Прежде чем выпить рюмку спиртного, кем бы она ни была предложена, подумай: Подумай и прими правильное решение. Можно сказать, что это одна из форм токсикомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц.

Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы лёгких. Кроме никотина, в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, используемых при технологической обработке, они также оказывают вредное влияние на организм.

По данным фармакологов, табачный дым, кроме никотина, содержит угарный газ, пиридиновые основания, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, эфирные масла и концентрат из жидких и твёрдых продуктов горения и сухой перегонки табака, называемый табачным дёгтем.

  1. Наиболее заядлые курильщики, как правило, умирают от болезней, провоцируемых курением. Токсикоманы добиваются опьянения, вдыхая пары бензина, ацетона, толуола, перхлорэтилена и используя различные аэрозольные ядовитые вещества.
  2. Табачный дым раздражает слюнные железы.
  3. Это говорит о его слабости, лени, об отсутствии желания развиваться и двигаться дальше.
  4. В состоянии опьянения человек может выболтать любую тайну; он теряет бдительность, перестает быть осторожным.
  5. Так называемый синдром наркомании возникает лишь в результате принятия наркотического средства, независимо от того, происходит ли это случайно или после систематического употребления. В то же время предмет ОБЖ через собственную систему образовательных...

В последнем содержится около сотни химических соединений веществ, в том числе радиоактивный изотоп калия, мышьяк и ряд ароматических полициклических углеводородов — канцерогенов. Отмечено, что табак вредно действует на организм, и в первую очередь на нервную систему, вначале возбуждая, а затем угнетая её. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается. Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Температура дыма в полости рта около 50-60 0С.

Чтобы ввести дым из реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение рта и носоглотки, в лёгкие, курильщик вдыхает порцию воздуха. Температура воздуха, поступающего в рот, примерно на 40 0С ниже температуры дыма. Перепады температуры вызывают со временем на эмали зубов микроскопические трещины.

Зубы у курильщиков начинают разрушаться раньше, чем у некурящих людей. Нарушение зубной эмали способствует отложению на поверхности зубов табачного дёгтя, отчего зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта издаёт специфический запах. Табачный дым раздражает слюнные железы. Часть слюны курильщик проглатывает.

Ядовитые вещества дыма, растворяясь в слюне, действуют на слизистую оболочку желудка, что может привести в конечном результате к язве желудка и двенадцатипёрстной кишки. Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом воспалением бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки. Хроническое раздражение табачным дымом голосовых связок сказывается на тембре голоса.

Он теряет звонкость и чистоту, что особенно заметно у девушек и женщин. В результате поступления дыма реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение лёгкие кровь в альвеолярных капиллярах, вместо того чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом, который, соединяясь с гемоглобином, исключает часть гемоглобина из процесса нормального дыхания.

Из-за этого, прежде всего, страдает сердечная мышца. Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость лёгких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулёзу.

Но основное отрицательное воздействие на организм человека при курении оказывает никотин. Никотин — сильный яд. Смертельная доза никотина для человека — 1 мг на 1 кг массы тела. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно во всём мире от болезней, связанных с курением, умирают 2,5 млн человек. Люди, выкуривающие свыше 25 сигарет в день, при большом стаже курения умирают раньше в среднем реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение 8 лет, чем некурящие.

Курильщики в целом в 5 раз чаще некурящих заболевают раком губ, языка, гортани, лёгких, пищевода, желудка, мочевых путей. Они гораздо чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями — у них в 5-8 раз чаще отмечается внезапная смерть от этих заболеваний.

Отметим, что, по мнению специалистов в области здравоохранения, пристрастие к курению табака сродни наркомании: Пристрастие к курению и употреблению алкоголя считается разновидностью наркомании, так как механизмы возникновения зависимости и последствия реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение их схожи с употреблением наркотических веществ.

Более того, отмечено, что алкоголь и курение выступают катализаторами ускорителями в формировании наркозависимости. Наркомания — это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических средств и психотропных веществ, вызывающих в определённых дозах одурманивание или наркотический сон.

Наркомания характеризуется непреодолимым влечением к приёму наркотиков, тенденцией к повышению принимаемых доз, формированию психической психологической и физической зависимости от наркотика. Так формируется наркотическая зависимость. Наркотическая зависимость — это непреодолимая потребность человека в приёме наркотика. Человек уже не может отказаться от употребления наркотика или сократить его приём на длительное время.

Он становится рабом наркотика, а значит, и торговца наркотиком.

Если же человек пристрастился к курению, употреблению алкоголя или наркотиков, приобрёл так называемые вредные привычки и уже не может отказаться от них, то это уже не привычка, а зависимость. Такие привычки, как курение, употребление спиртных напитков и пива, - разновидность наркомании, а наркомания — заболевание, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять наркотики.

Курение, употребление алкоголя и наркотиков считаются вредными привычками, но это заболевание, зависимость. Профилактика наркомании — это, прежде всего, исключение первого употребления наркотического вещества. Если первая проба состоялась, то надо думать уже не о профилактике, а о серьёзном лечении.

Для тех, кто осознал, что принятие наркотика несовместимо со здоровьем человека, ещё раз повторим, что самая главная опасность стать наркоманом кроется в желании из глупого любопытства, за компанию или по другой причине первый раз попробовать наркотик.

Какое пагубное влияние на здоровье человека оказывают курение и употребление алкоголя? В чём заключается профилактика наркомании для тех, кто ещё ни разу не попробовал наркотик? Какой вред наносит пассивное курение?

Если у вас сформировалось твёрдое и однозначное желание не попасть в наркотическую зависимость, какие бы вы внесли изменения в свой образ жизни? Сформулируйте их, запишите в дневник безопасности и постарайтесь следовать.

Несколько рекомендаций, чтобы никогда не принимать наркотики Для того чтобы противостоять наркомании, всё наше общество, особенно молодое поколение, и в первую очередь подростки, очень глубоко и однозначно должно уяснить ряд истин, без осознания которых большинство мер по профилактике наркомании становятся малоэффективными.

Прежде чем купить и попробовать наркотик, подумайте: Вспомните, к чему может привести первая проба наркотика в вашей жизни. Выработайте в себе твёрдое убеждение: Реферат вредные привычки их влияние на здоровье алкоголь курение, в силу обстоятельств, в ваши руки попал-таки наркотик. Будьте мужественными и твёрдыми, не поленитесь и донесите его до унитаза. Упаси вас бог отдать его другу или знакомому!

Они могут подстерегать вас в школе, на дискотеке, даже в подъезде дома.

VK
OK
MR
GP