Уникальные учебные работы для студентов


Режим дня в раннем возрасте реферат

При этом режиме малыш часто не просыпается в 23.

  • Нужно давать детям порции еды, соответствующие возрасту;
  • Иногда взрослые, идя на поводу у ребенка случайный отказ от сна, длительное засыпание , преждевременно меняют режим — переводят его с трехразового дневного сна на двухразовый или с 2 дневных снов на один — на режим детей более старшего возраста;
  • Увеличение длительного компонента и рациональное распределение в течение недели занятий, особенно утомительных для детей, можно отнести к числу мер по предупреждению утомления;
  • Хорошо зная условия жизни семьи, необходимо помочь родителям организовать режим дня ребенка в вечерние часы и в выходной день.

Сон Обязательно при выборе распорядка дня младенца нужно помнить, что до 3 месяцев малыш должен спать до 18-16,5 часов в сутки: В возрасте с 3-6 месяцев количество часов сна сокращается до 16-16,5 часов, однако он также должен спать днем 3-4 раза по 1,5-2 часа. В возрасте с 9-10 режим дня в раннем возрасте реферат малыш днем спит обычно по 1,5-2 часа 3 раза, а общая продолжительность сна уменьшается до 15-16 часов. В 11-12 месяцев суточная потребность сна уменьшается до 14,5-15, из которых он должен спать дважды по 2 -2,5 часа.

  • Чтобы ребёнок просыпался в хорошем настроении не следует его будить истошным криком о том, что уже пора вставать, или толкать его в бок;
  • Следует соблюдать определенную последовательность их чередования;
  • И если однажды малыш был чем-то огорчен, то он в дальнейшем будет к этому относиться негативно например, плотно сжимать губы при виде ложки, хотя и "хочет есть, кричать во время умывания или купания.

Укладывать малыша следует в одни и те же часы. При выполнении мамой всех рекомендация по установлению правильного ритма сна, здоровый ребенок начинает соблюдать ритм на 5-7 -й неделе жизни или даже в конце первого месяца.

Бодрствование режим дня в раннем возрасте реферат должно проходит по возможности в активной форме. Это позволит потом малышу лучше заснуть. Как правило, новорожденный бодрствует 30-40 минут в день, доходя к концу 2 месяца до одного часа.

Режим дня детей грудного и раннего возраста

С 6-7 месяца жизни малыш бодрствует до 2,5 часов в сутки, а режим дня в раннем возрасте реферат концу года - до 3,5 часов. Естественно, с увеличением часов бодрствования необходимо пересматривать график приема пищи и отдыха.

Кормление Режим дня в раннем возрасте реферат обоснованным является кормление малыша в возрасте 1-5 месяцев через каждый 3,5 часа до 6 раз в сутки. С 5 месяцев жизни до года - через каждый 4 часа 5 раз в день. Если введен прикорм, то последнее кормление нужно делать наиболее сытным, например, кормить малыша кашей. Если мама еще кормит грудью или смесью, то желательно в период с 18.

В режим дня уже с одного года обязательно включаются элементы гигиены: Устанавливается также определенное время для прогулок. Ребенок должен гулять в любое время года - и летом, и зимой, так как свежий воздух, солнечные лучи благотворно влияют на детский организм, закаляя и укрепляя. Необходимо приучить малыша ложиться спать днем и вечером в одно и то же время, это обеспечивает более быстрое засыпание.

  • В результате точного соблюдения часов сна, бодрствования, кормления и определенной их последовательности у ребенка вырабатывается динамический стереотип поведения;
  • Но, кроме того, ритм кормлений тесно связан также с ритмом бодрствования и сна и зависит от него;
  • Сон Обязательно при выборе распорядка дня младенца нужно помнить, что до 3 месяцев малыш должен спать до 18-16,5 часов в сутки;
  • Домашний режим ребёнка должен быть продолжением режима детского учреждения, а если в детский сад малыш не ходит, то дома ему необходим соответствующий возрасту и чётко соблюдаемый распорядок дня;
  • Например, если ребенок 2—2,5 месяца активно бодрствует в течение 1,5 часа, спит до 2—2,5 часа, не просыпаясь, и выдерживает длительные промежутки между кормлениями, то его можно переводить на следующий возрастной режим с более длительными периодами бодрствования до 2 часов и 6 кормлениями через 3,5 часа;
  • С возрастом существенно изменяется не только длительность, но и характер бодрствования ребенка, его деятельность становится более разнообразной.

Подушка для сна должна быть небольшая и плоская. Все постельные принадлежности ребенка следует содержать в чистоте. А лучшее средство для быстрого засыпания - свежий прохладный воздух. Проветрить комнату лучше за полчаса до укладывания малыша в кроватку. Основным показателем правильности выполнения режима дня является поведение вашего ребенка. Если основными этапами развития малыша на первом месяце жизни считается каждый день, до года режим дня в раннем возрасте реферат каждый месяц, то от одного до двух лет - каждый триместр, а от двух до трех - каждые полгода.

Каким должен быть режим дня ребенка дошкольного возраста?

Первый и второй триместры очень схожи между собой по режиму. То же касается и 3 и 4 триместров, поэтому для удобства разделим режим по 2 полугодиям. Итак, в возрасте от 1 года до 1 года и 6 месяцев суточный режим примерно такой:

VK
OK
MR
GP